Pomoc psychologiczna – www.vulvodynia.pl

Pomoc psychologiczna - www.vulvodynia.pl

Więcej ludzi chodzi na psychoterapię – Psychoterapia przestała być tabu?

Kilka lat wcześniej samo chodzenie na terapię otoczone była aurą tajemniczości, albo wręcz czasami zażenowania. Doświadczenia wewnętrzne – i jego zdrowie – nie było uważane za temat, o którym można rozmawiać. Jednak teraz widać wyłanający nowy kierunek w tym zakresie. Rośnie udział ludzi udających się na różnego rodzaju spotkania pomocy psychologicznej – prowadzonych w formie psychoterapii czy warsztatów psychologicznych. Terapia długoterminowa – która na ogół trwa nie mniej niż kilka lat – zaczęła dla wielu ludzi stanowić ważną część ich codzienności. Praca nad sobą, nad znajomością siebie i swoich ograniczeń coraz częściej stanowi wręcz powód do samozadowolenia. Z pomocy w formie psychoterapii korzystają ludzie, którzy mają różne kłopoty wewnętrzne czy międzyludzkie, ale również ci, którzy przeżywają bardziej intensywnie ogólny brak sensu życia. W takich przypadkach praca z specjalistą ma pomóc nie tyle dać odpowiedź na pytanie: jak żyć z problemami?, a bardziej na ogólny dylemat dotyczący tego, w jaki sposób żyć.

Na psychoterapię chodzi też coraz więcej małżeństw żeby ratować swój związek czy pracować nad konfliktami. Tego typu spotkania są najczęściej bardzo intensywne i wyczerpujące, ale mogą być źródłem prawdziwych zmian w życiu małżeństwa (czytaj więcejtutaj). Na terapię grupową z drugiej strony dobrze jest się udać wtedy, kiedy nie radzimy sobie w kontaktach z innymi ludźmi, obawiamy się ich lub wstydzimy się siebie. Psychoterapia grupowa może bardzo pomóc nauczyć się jak budować prawdziwe więzi, jak rozwiązywać konflikty i jak dobrze dawać informacje zwrotne innym. (informacje zwrotne są szczególnie ważne dla ludzi, którzy borykają się z trudnościami interpersonalnymi)


Ocena: 5/5 (1 głosów)  


Szczegóły wpisu:


Odwiedziny botów:
  • googlebot: 29 (ostatnio: 08.09.2018 02:39:10)
  • yahoo: 8 (ostatnio: 01.07.2016 14:58:31)

Podlinkuj wpis:

Dodaj komentarz